重生忍界，苟命求生

先修炼身体！ 他立刻做出了决定。用这种“拆解反哺”的方式，优先强化这具破败的身体，

把它当作最重要的“鼎炉”来打磨！他不再追求查克拉量的增长，

甚至主动控制其总量维持在一个很低的水平。每天提炼出的少量查克拉，

大部分都被他用来进行“拆解反哺”，尤其是侧重于反哺身体能量。他梦想着，

当身体强壮到一定程度，气血充盈，是否能像前世小说里写的那样，由外而内，

自然而然地滋生出一股不同于查克拉的、完全属于自身的生命能量——比如，

“内力”或“气血”？至于前世的八极拳、太极拳之类的具体招式，他不会，也没必要会。

那些是运用力量的技巧。而他现在要做的，是打下力量的根基！

这个忍界有查克拉这种超自然能量作为引子和工具，

他完全可以走出一条属于自己的、以强化自身生命本源为核心的“体修”之路！查克拉？

暂时就当是老子的“筑基灵药”了！虽然这“药”有点毒，但老子有独特的“炮制”手法！

目标变得前所未有的清晰：猥琐发育，低调“筑基”！用查克拉反哺自身，强化气血，

目标是由外而内，滋生独属于自身的“内力”！怀揣着这个宏伟（且自嗨）的计划，

源白天在学校更加低调，将所有表现都维持在下等资质的平均线。晚上则回到安全屋，

沉浸在“拆解查克拉、反哺己身”的快乐中，感受着那微不可查，

却真实不虚的、身体一点点变得强韧的过程。他仿佛看到，

一条布满荆棘却通往未知可能的崎岖小路，正在他脚下，被一点点地开辟出来。而路的尽头，

或许就是他梦寐以求的……删除学习资料的力量（？）和安稳苟到老死的资本！

第八章潜流与蜕变忍者学校的生活，对于源所在的“垫底班”而言，依旧是一潭死水，

波澜不惊。文化课照本宣科，体能训练周而复始，鬼冢教官的咆哮是永恒的背景音。

美地扮演着他的角色——一个资质低下、沉默寡言、成绩永远在班级中下游徘徊的普通孤儿。

他从不主动回答问题，对练时表...